第70章 基础要领(第2/2 页)
最新言情小说小说：
画令天下、
我的太公是神医、
心甘情愿做个替身、
赶海捕鱼我全靠地图、
穿越之农女翻身做财主、
快穿：重开后和阴暗疯批HE了、
重生八零，算命捉鬼我最行、
难臣、
诡异复苏，养诡就要从懵懂开始、
一生过两世、
不可言说的秘密爱情、
直播算命：黑红女星成玄学界顶流、
双穿：末世吞噬异能，都市做男神、
觉醒个球，测试没赢过干仗没输过、
小侯爷轻点儿宠，奴婢受不住了、
指尖笙欢、
轮回破、
恶婆婆不洗白，只虐渣儿女、
嘘！只爱你、
春闺锦谋、
。
伯翁反复二十几次后，向挽歌才逐渐有些了然，但自己尝试着去做竟然整整花了一天时间才领悟到一些门径。
第二日，鸟鸣声在屋外“啾啾”不止，晨光透过雾气和竹林，洒落在空地的向挽歌身上，今天，伯翁准备传授其坐胯的要领。
“在教你坐胯之前，首先你得了解什么是合劲，也就是合裆。”伯翁依然以自身为教学图版，他双脚分立站定后对向挽歌开始传授。
在伯翁的教授下，向挽歌逐渐明了所谓的合劲就是使两腿形成一股相合的力，再以腹部的丹田作为引领，使两腿重心转换时让两边的腹部沟，也就是两腿的大腿根处与腹部形成一个虚化的三角形，如此才能将自身稳固如泰山，这也是为什么当初向挽歌推不动放松状态下的伯翁的原因。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。